Jogho 98

Biru dulu...Merah sekarang...

Dah lama aku tak buat...walaupun tahu perlu kena buat selalu...tapi..iyalah sikap sambil lewa dan akhirnya...2 hari lepas ini yang aku dapat...

Tinggi 175.5/ 175.0
Berat 69.0/ 72.0
Tekanan Darah 118/72
Mata kiri・kanan 1.5・1.5/1.0・1.0
Lemak 8.2%
BMI 23

Faktor pemakanan dan pola hidup banyak pengaruhi keputusan ini..selain usia...makkkkkkk!!! dah gendutttt...makin pendekkk...uhuks..uhuks!

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この間学校の健康室に行って身長体重血圧視力等を簡単な検査を受けた。まあ～これは自分でできる検査だから誰でも気楽に受けることができる。結果は身長が０.５ｍを縮んで体重は３キロを増え、視力は両方に０.５を減ったことががっかりな結果を受けた。もうこれから健康的な生活をやらなきゃ～！